"Ose être toi" : quand la parole devient un levier de connaissance de soi
Depuis ses débuts, Toi-Même tu Parles aime s’associer à des initiatives qui placent la confiance, l’écoute et l’expérimentation au cœur de leurs méthodes. C’est donc naturellement que nous avons rejoint le programme « Ose être toi », développé par l’association Les Ricochets, en tant que structure partenaire pour animer des ateliers de prise de parole.
Dans cet article, on vous raconte cette belle collaboration, ce que nous y apportons et pourquoi nous sommes si fiers d’y participer.
Table des matières
Un parcours boostant pour mieux se connaître
« Ose être toi », c’est un parcours d’accompagnement innovant imaginé par Les Ricochets, destiné à des jeunes adultes en transition, en questionnement ou en recherche de sens. L’idée est simple : se reconnecter à soi pour avancer plus sereinement, en explorant ses ressources, ses émotions et ses choix de vie.
Les participant·es sont accompagné·es pendant plusieurs semaines grâce à un ensemble d’outils puissants et complémentaires :
Coaching
Théâtre forum
Art-thérapie
Méditation
Sophrologie et approche corporelle
Et au cœur de tout cela, un ingrédient essentiel : la parole.
C’est là que nous intervenons.
Un accompagnement conçu par Les Ricochets, auquel nous prêtons notre voix
Dans le cadre du programme « Ose être toi », Toi-Même tu Parles intervient en tant que co-animatrice de certaines séances. Le parcours, entièrement imaginé et porté par Les Ricochets, s’appuie sur une diversité d’approches – corporelles, artistiques, introspectives – et nous sommes heureux·ses d’y apporter notre expertise de la prise de parole.
Nous ne concevons pas le programme : nous nous inscrivons dans la dynamique déjà posée, en adaptant notre posture à ce qui est proposé, en lien étroit avec l’équipe des Ricochets. Notre rôle est de faciliter des temps d’expression orale, de soutenir les participant·es dans leurs prises de parole spontanées ou guidées, et d’aider chacun·e à mettre des mots sur ce qu’il ou elle vit à travers le parcours.
Ce travail main dans la main, où chaque intervenant·e garde sa spécificité tout en avançant collectivement, est une véritable richesse humaine et pédagogique.
Un public volontaire, curieux et sincère
Ce qui nous touche à chaque session, c’est la qualité de l’engagement des participant·es. Beaucoup arrivent avec une timidité, une retenue, parfois un blocage vis-à-vis de la parole en public. Mais dès les premières minutes, grâce à l’ambiance bienveillante du parcours, on sent une vraie envie d’oser.
Ce sont souvent des jeunes en recherche d’orientation, en transition, en reconstruction. Ils cherchent à mieux comprendre qui ils sont, ce qui les anime, et comment avancer. La prise de parole devient alors un outil de reconnaissance, de clarté et de mise en mouvement.
À travers nos ateliers, ils apprennent à nommer ce qu’ils ressentent, à s’écouter, à formuler leurs envies ou leurs limites. Et souvent, ils découvrent qu’ils ont beaucoup plus à dire qu’ils ne le pensaient.
Une collaboration qu’on aime
Il faut le dire : on adore travailler avec Les Ricochets. Leur approche est exigeante, douce, inventive. Elle respecte le rythme de chacun·e tout en proposant des expériences transformatrices.
En tant que prestataires dans le programme, nous nous sentons pleinement intégrés à une équipe qui partage les mêmes valeurs : respect, écoute, créativité, transformation. Nous intervenons ponctuellement, mais à chaque fois, l’énergie du groupe, la cohérence du cadre et la qualité des échanges rendent l’expérience forte et stimulante.
Et puis, il y a cette simplicité dans la collaboration, cette confiance accordée à notre manière de faire. C’est rare, et ça compte.
Un impact qui se mesure autrement
Dans un programme comme « Ose être toi », l’impact ne se mesure pas seulement en chiffres ou en CV mis à jour. Il se voit dans le regard d’une personne qui, pour la première fois, ose se lever et dire « je suis là ». Dans un sourire après une prise de parole hésitante mais sincère. Dans une phrase dite à voix haute qu’on ne pensait pas pouvoir formuler.
Les ateliers permettent de :
Renforcer l’estime de soi ;
Mieux formuler ses idées, ses envies, ses peurs ;
Prendre sa place dans un groupe ;
Et parfois, ouvrir un chemin vers une nouvelle orientation, un projet, une prise de décision.
C’est un impact à la fois discret et profond, qui accompagne les participant·es bien au-delà du dernier atelier.
Envie de collaborer avec nous ?
Vous portez un programme d’accompagnement, un parcours d’insertion ou de développement personnel ? Vous cherchez des intervenant·es pour travailler la parole, la posture, la confiance à l’oral avec vos publics ?
Toi-Même tu Parles conçoit des ateliers sur mesure, en s’adaptant à votre cadre, vos objectifs, vos participant·es. Nous intervenons en Alsace, à Paris, et ponctuellement ailleurs en France selon les projets.
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